認められなくていいでは不十分⁉︎
こんばんは！
▪️このブログを読んで下さっている方々の中は何かをするときにすごい周りが気になったり、自分のしていることから意識が飛んでいるといった状態を経験されたことがあるかもしれません。今回はその状態への改善方法を書いていきたいと思います。
▪️昨日はすべき思考で空気を読むことで自己矛盾が生じ、周りがきになることを説明しました。しかし私も経験があるのですが、良いことをしているにもかかわらず周りが気になってしまう状態が存在します。私は学生時代、勉強が苦手な方に教えている時にすごい周りが気になっていました笑。今思うとすごい変な話ですね笑。
▪️そうなると原因はシンプルそうですね。私はただ自己評価が低くて自分のやっていることに自信が持てていないだけなのかなと思います。自信がないと自分のやっていることが間違いかもしれないと考え、周りが気になりますよね。
▪️ここまでは自分自身と対話して理解されていると思います。しかしなかなかその状況から抜け出せない方もおられると思います。そこで、太陽の塔で有名な岡本太郎さんの言葉を紹介したいと思います。それは、『人に認められよう、うまくやろうときょろきょろしていると、無限に弱くなってしまう。認められなくていい。認めさせない、と決意してやれば何もこわいものはない。』・・・。いやーやっぱり偉人の方の言葉って力強いですね。認められなくていいはなんか普遍的な感じがしますが、認めさせないという言葉は普段なかなか聞かないですよね。私はこの認めさせないってのがすごい大事だと思うんです。というのは自信のない人たちって自分の意見を通すなど、自分を貫くことが難しいことが少なからずあります。なので、認めさせないぐらい、自我を強く持った言葉が丁度いいんです‼︎
▪️なので、もし自分のやっていることに自信が持てず、周りが気になる経験がありましたら、ぜひ認めさせてたまるかー！という勢いでやってみてはいかがでしょうか⁉︎
あなたの心に潜む『〜すべき』という思考のワナ。
こんばんは。時間が空いてしまいましたが、早速書いていきたいと思います。
▪️皆さん中に『周りが気になる』といった思いを抱いているといった方が少なからずおられると思い
ます。『周りが気になる』ことの原因の一つとして『〜すべき』という思考が考えられます。
つまり、タイトルにある『〜すべきだ』という考えが根底にあり、その『〜すべきだ』という条件
を満たしていない行動を取ったとき、自己矛盾が生じてしまうことで『周りが気になる』という状
態に陥ってしまいます。まるでジグソーパズルの周りのピースに形作られるが如く、すべき思考で
必要なピースになってしまう(すべき思考からくる空気を読んだ行動)のです。
▪️そうなると『周りが気になること』の根本原因の一つに『すべき思考』があるわけです。
私たちは両親や学校の教師の方々をはじめ、沢山の人から『〜すべきだ』という概念を教育されて
きました。私は友達と仲良くしなさいとか周りと違ってはいけないという『すべき思考』を強く持
っています。確かに友達と仲良くすることも調和を取ることもある一定の利益をもたらすと思いま
す。しかし、自己矛盾の故に自分をなくしてしまうという大きな代償があることを忘れてはいけま
せん。
▪️そこで皆さんの今持っている『すべき思考』の上に『人生で一番のすべき思考は幸せになること
だ』を上書きすることを提案したいと思います。これが既存の『すべき思考』の上位に来ること
で、なんと自分が本当にしたいことができるようになってきます。それはまるで良い王が国民を支
配するが如く。
▪️なので、人生で一番のするべきことは幸せになることを意識して生活してみてください！
新しい自分を発見できると思います‼︎
ぼっちでいいじゃないかー！
はじめて具体的な投稿をします。・・・いざ書こうと思っても、なかなかスラスラとはかけないもんですね。(始めたばかりなんだから当然か😅)
まずはブログに慣れて、少しづつ自分を出してブログの方向性を決めていけたらいいかなー。
さて、最近『クリぼっち』という新語を発見しました。意味は文字通りクリスマスを一人で過ごす人たちのことを言います。(根も葉もないな笑)
早速ググってみると予想通りの反応でした汗
やっぱり彼氏・彼女欲しいですし、そんな状態でクリスマスの日に外出しようものなら、心砕かれますよね泣(ちなみに私はぼっち派で気楽な気持ちで観光地に一人旅しに行ったら、見事にカップルだらけで撃沈されました😂)
けど、その状況に屈するんではなく、反骨精神で面白く過ごすことを提案します！ぼっちだっていいじゃないかー！
明日、コンビニで一人分のケーキ買おっかなー🎉・・・あ、フォークは一つで大丈夫です笑
皆さん初めまして。
皆さん、初めまして❗️TM3122と申します。
私は今、医療職の養成校に通っています。
そんな日々の中で出来事や、気づきをブログとして書いていけたら思います。
あと、なるべく皆さんが共感できるような記事を書ければと思っております❗️
よろしくお願いします😃
